• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 12.10.2020

    1. Rive 3x3x80%
    2. allemeno 3x4x60%
    3. LP-dippi 5x6x40%

    4) 4 kierrosta

    200m soutu

    3 wall climb

    5+5 turkkilainen ylösnaousemus 24kg/16kg

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.