• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 12.2.2018

    1) Työntö saksaamalla 3-3-3-2-2-1-1-1 Etsi 1RM

     

    WOD

    12min AMRAP

    10 x wall ball

    10 x C2B

    10 x kk-tempaus vuorokäsin 24kg/16kg

    10 x DU

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.