1A) LP-DIPPI 3x1x90% 1B) tasajalka hypyt 3×5
2) 20 punnerrusta 20 yleisliikettä 20 askellusta boxin yli 24kg, 60cm/16kg, 50cm 20 cal airbike 20 wall ball 9kg/6kg 20 etukyykkyä 65kg/45kg