• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 13.12.2021

    • Hang snatch + snatch balance 6x(3+3) x 50%
    • 3 rounds for quality

    6 pass throughs with 3s stop in l-sit

    24 HBR

    10m HS walk

    4 bar MUS

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.