Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 13.3.2021

  1. mave 3×60%, 3×70%, 2x8x75%, 8´75%

2) 4 kierrosta

8 C2B

10 rengas punnerrusta

10 askelkyykkyä 60kg/40kg