Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 13.6.2019

1A) tiukka KSP 3×1

1B) leuan veto niskan taakse 3×1

 

WOD
4 kierrosta

10 C2B

20 boxin yli hyppyä 60cm/50cm

10 mavea 100kg/80kg