Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 13.7.2021

1A) tempaus polvelta 5×3

1B) tempaus lantiolta 5×3

1C) allemeno 5×3

 

2) 12 min AMRAP

40 DU

10 T2B

3 BAR MU