Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 14.11.2018

  1. Mave 3×55%, 3×65%, 2x8x70%, 1×8+ x 70%

WOD

3 kierrosta

12 AK-taakse 60/40kg

400m soutu