Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 14.2.2019

  1. etukyykky 10×60% , 8×65%, 6×70%, 6×75%, 6×80%

 

WOD

12 min EMOM

  1. lattiapena 8x60kg/40kg
  2. rive 8x60kg/40kg