Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 14.3.2019

1A) KS 5x36s

1B) BAR MU 5×5

 

WOD

12 min EMOM

4 x rive + 3 x Etukyykky 80kg/55kg