Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 14.5.2019

1A) T2B 5×10

1B) Dippi 5×3

 

WOD
miehet 60-70-80-90-100kg

naiset 45-50-55-60-65kg

5 kierrosta

4 mavea

3 riveä riipusta

2 etukyykkyä

1 työntö