Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 14.6.2017

  1. etukyykky 6x6x65%+5kg

WOD

10 x OHS 40kg/25kg

30 x vatsat

10 x OHS 45kg/30kg

30 x vatsat

10 x OHS 50kg/35kg

30 x vatsat

10 x OHS 55kg/40kg