Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 14.7.2015

EMOM

aloitus paino 20kg/15kg, lisää painoa 10kg/5kg/kierros

Aloita tempauksella, kun et onnistu tempauksessa, jatka riveen, kun et onnistu rivessä jatka maveen.