Klikkaa kauppaan ostoksille »
WOD 14.7.2021
1A) rive + push press + työntö saks. 5x(2+2+1)x 70% työnnön 1RM
1B) takareiden koukistus maaten 5×3
2) 12 min EMOM
3 mavea + 1 rive 100kg/75kg
1A) rive + push press + työntö saks. 5x(2+2+1)x 70% työnnön 1RM
1B) takareiden koukistus maaten 5×3
2) 12 min EMOM
3 mavea + 1 rive 100kg/75kg
