• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 14.9.2016

    1. rive full + työntö saks. 6x(2+2)x75%
    2. rengasvoimistelu

    WOD

    3 kierrosta

    400m juoksu

    10+10 kk tempaus 24kg/16kg

    10 x yleisliike leaunveto

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.