• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 14.9.2019

    1. shoulder press 5x5x70%, 5+ @70%

    WOD
    4 kierrost

    10 KSP

    12 boxihyppyä 60cm/50cm

    15 mavea 80kg/60kg

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.