Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 15.3.2018

1a) etukyykky 3x5x50%

1b) pudotushyppy 3×6

 

WOD
“Jackie”

1000m soutu

50 thrusteria 20g/15kg

30 leukaa