Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 16.11.2017

1a) rive 5x3x80%

1b) kippi-/perhosleuka/bar MU 5×6

 

WOD

8min EMOM

5 x KSP

5x T2B