Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 16.2.2016

  • push press 3x2x90%

2a) tiukka T2B 5×5

2b) tiukka leuka 5×5

 

WOD

10min EMOM

rive ja työntö (2+2) x 70%