Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 16.2.2017

  1. lisäpaino leuat 4x2x70%
  2. lisäpaino dipit 4x2x70%

WOD

15 min EMOM

6 x kk thruster 16+16kg/12+12kg

6 x T2B