Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 16.3.2020

  1. tiukka KPS 5×2
  2. KS 5x24s

3) 4 kierrosta

65kg/42,5kg

3 riveä

3 työntöä

6 askelkyykkyä

LP-vatsat 15kg/5kg