Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 16.6.2015

6 x (1+2+1)x rive + raakatyöntö + työntö saksaamalla

 

WOD

10-20-30

leuanveto

wall ball 9kg/6kg

boxihyppy 60cm/50cm