Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 17.10.2017

1a) takakyykky 4x3x85%

1b) seisomaannousu + polvet rintaan hyppy 4×6

 

WOD

8min AMRAP

5 x mave 125kg/100kg

50 x DU

10 x T2B