• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 17.11.2016

    1a) 4×12 HBR

    1b) 4×12 ABR

    2) käsilläkävely

     

    WOD

    4 kierrosta

    50x DU

    5 x lisäpainoleuka 20kg/5kg

    5 x tiukka KSP

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.