Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 17.2.2018

 

4 kierrosta

10 x lisäpaino leuka 10kg/5kg

10 x mave 140kg/100kg

10 x bent press 24kg/16kg

30m+30m farmari kanto yhdellä kädellä 20kg/10kg