• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 18.10.2017

    1a) Rive 4x4x75%

    1b) kippi/perhosleuka / bar MU 4×6

     

    WOD

    10 min AMRAP
    10 x push press 50kg/35kg

    20 x wal ball 9kg/6kg

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.