Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 18.10.2021

1) rive + riippu + ek + työntö 6x(1+1+1+1)x 65%

2) 5 kierrosta

30 DU

5 leukaa

10 punnerrusta

15 kyykkyä