Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 18.11.2017

1a) käsinseisonta 5x60s

1b) mave 5x2x90%

 

WOD

3 kierrosta

2 x rengas MU

3  xrive 100kg/75kg

4 x KSP