• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 18.12.2017

    1. rive ja työntö 3-3-3-3-3-3

    WOD

    3 kierrosta

    6 x etukyykky 70kg/45kg

    6 x lisäpaino dippi 20kg/5kg

    6+6  x bent press 24kg/16kg

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.