• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 18.3.2022

    • Squat snatch 10x3x65%
    • 3 rounds for quality

    3 dragon flags

    3+3 TGU 24kg/16kg

    5+5 Pistol squats

    5 strict HSPUs

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.