Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 18.6.2018

  1. rive + rive riipusta 5x(4+3) x 60%
  2. perhonen + T2B 3x(5+5)

WOD

4 kierrosta

12 x etukyykky 70kg/50kg

12 x bar over burpee