Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 18.7.2018

  1. tempaus + OHS 4x(3+3)x65%
  2. takakyykky 3x6x80%

WOD

100 x wall ball 9kg/6kg

EMOM 5 leuanvetoa