• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 19.1.2019

    1. bar MU 3×3
    2. 2) FG-roikunta 3x15s

    WOD
    4 kierrosta

    4 x BAR MU

    15 wall ball 9kg/6kg

    10 boxin yli hyppyä 60cm/50cm

    8 riveä 70kg/50kg

    Very Black Corner

    Teollisuustie 21 06150 Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.