Klikkaa kauppaan ostoksille »
WOD 19.10.2018
1A) LP-dippi 3×8
1B) LP-leuka 3×8
1C) Tiukka T2B 3×5
WOD
6 min EMOM
- OHS sivukyykky 30kg/15kg
- kyljen ojennus 12+12
6 min EMOM
- bent press 6+6 20kg/12kg
- floor wipers x 10 30kg/15kg
1A) LP-dippi 3×8
1B) LP-leuka 3×8
1C) Tiukka T2B 3×5
WOD
6 min EMOM
6 min EMOM
