Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 19.11.2018

1a) skin the cat 3×2

1b) ksp 3×10

1c) leuat nistan taakse 3×8

 

WOD

50 DU

25 leukaa

50 DU

25 push press 50kg/35kg

50 DU