• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 19.3.2022

    • HS-walk 3x20m or Shoulder taps 3×50 or work on your HS-walk for 15 min
    • 20 min AMRAP

    10 push ups

    15 sit ups

    10 cal air bike

    15 air squats

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.