• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 2.12.2016

    10min EMOM

    odd 3 raaka riveä @ 75%

    even 3 etukyykkyä samalla painolla

     

    WOD

    2 min ME airbike cal

    1 min lepo

    2 min ME soutu cal

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.