Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 2.7.2016

  1. 5x 60s hollow pito, lepää 2 min sarjojen välissä
  2. harjoittele käsilläkävelyä/päälläseisontaa

WOD

J.T.

21-15-9

KSP

DIppi

Punnerrus