• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 2.7.2021

    1A) boxi EK 5x2x70%

    1B) polvilta jaloilleen + sprintti 5x(1+10m)

     

    2) 5 kierrosta 70kg/50kg

    8 mavea

    6 riveä riipusta

    4 STOH

     

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.