• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 20.10.2017

    1a) etukyykky 4x3x85%

    1b) T2B kipillä 4×12

     

    WOD

    “DT”

    5 kierrosta

    miehet 70kg/naiset 50kg

    12 x mave

    9 x rive riipusta

    6 x työntö

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.