Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 20.2.2020

1) tempaus polvi+ lantio 5x (2+2)x60%

2) dragon flag 5×5

3) 10 min AMRAP

3 bar MUs

6 pistooli kyykkyä

12 box overs 60cm/50cm