• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 20.6.2016

    1. Takakyykky 3x10x65%
    2. Hyppy kyykky 3x6x25%

    WOD

    4 kierrosta

    20 x wall ball 9kg/6kg

    12 x push press 55kg/35kg

    200m juoksu

     

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.