• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 20.7.2020

    1. etukyykky +5kg 1RM, 5×67,5%, 3×77,5%, 1+ 85%
    2. kk-sivukyykky 3×10

    3) 12 min AMRAP

    10 rengas dippiä

    10 C2B

    12 HBR

    40 DU

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.