Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 30.8.2021

1A) Takakyykky 3x10x60%
1B) korkea boxi hyppy 3×6
2) 4 kierrosta
10 leukaa
10 wall ball 9kg/6kg
10 cal soutu
10 lattia penaa 50kg/35kg