Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 21.10.2017

1a) käsinseisonta 4x48s

1b) maastaveto 4x3x85%

 

WOD

“Fran”

21-15-9

thruster 42,5kg/30kg

leuanveto