Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 21.7.2015

  • rive ja työntö 5x(3+1)
  • rive veto 4×3

 

 

WOD

8 min AMRAP

10 x push press – 45kg/30kg

12 x akk-45kg/30kg