Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 22.12.2018

  1. BAR MU 4×2
  2. FG riipunta 4x10s

WOD

15 min AMRAP

10 x punnerrus

15 x heilautus 32kg/24kg

20 x wall ball 9kg/6kg

25 x boxihyppy