Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 22.4.2016

  • ksp 3×3
  • hollow pito 3x36s

 

WOD

40-30-20-10

wall ball 9kg/6kg

abmat vatsat

heilautus 24kg/16kg

soutu cal