WOD 22.5.2020

1. shoulder press 5×57,5%, 5×67,5%, 5+ 77,5%
2. LP-leuka 3×10 x 20%, ( skaalaus tiukka leuka / 5-10s negatiivinen 3×1)

3) 4 kierrosta

8 OHS 50/35kg

8 wind shield wiper

80 DU