Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 22.8.2016

  1. Rive + työntö 6x(2+2) x60%
  2. 4×5 boxihypyt

WOD

3 kierrosta

8+8 pistoolikyykky

12 x rengasdippi

12 x leuanveto